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抽烟喝酒、体重200斤,徐州30岁小伙突发偏瘫!这些信号要警醒……

今日是第14个世界卒中日。脑卒中也称为脑中风,今年的宣传主题是“预防为主,远离卒中”。记者了解到,由于吸烟、酗酒、肥胖、高热量饮食、过度熬夜等不健康生活方式的影响,中青年脑卒中患者逐渐增多。

秋冬季节,高危人群易诱发脑血管病
上周,67岁的吴先生(化名)因头晕、乏力被送入市中医院,经诊断,吴先生为脑卒中。据其家人介绍,前一天晚上,他从沙发上起身时,出现一过性视物模糊及站立不稳,当时以为起身太猛所致。结果第二天早上,吴先生表示头晕得厉害,下肢无力,右手小拇指还出现了轻微颤抖。
“这是典型的脑卒中。”市中医院神经内科主任孙菊光介绍,秋末冬初气温、气压变化剧烈,人体受到冷空气刺激后,常导致交感神经兴奋,全身毛细血管痉挛性收缩,血液循环外周阻力加大,引起血压升高。此时,血小板易于凝集而形成血栓,因此极易导致中风的发生。
卒中发病率逐年上升,中青年患者不断增多
国家卫生健康委官网介绍:据世界卫生组织统计,全世界每六个人中就有一人可能罹患卒中,每六秒钟就有一人死于卒中,每六秒钟就有一人因为卒中而永久致残。近年来,我国脑卒中发病率呈现上升趋势,约有3/4患者不同程度丧失劳动力或生活不能自理,给家庭和社会造成巨大负担。

据了解,脑卒中发病率不断增长的同时,还显现出明显的年轻化趋势。“按照以往经验,脑卒中多在60岁以上的人群高发,但现在,40多岁的患者经常见到,还有不少是二三十岁的年轻患者。”孙菊光如是说。
在接诊的患者中,30岁的市民赵先生(化名)令她印象深刻。一次午休过后,赵先生突然发现自己左侧肢体完全动弹不了,而且说话也结结巴巴,含糊不清。紧急送医检查发现,这是急性脑卒中发作
赵先生这么年轻怎么会出现脑卒中呢?孙菊光解释说,赵先生快200斤的体重属于严重肥胖,而且每天饮食过量,抽烟喝酒。血管早已失去了应有的弹性,存在不同程度的硬化。
她指出,心脑血管疾病的年轻化,除遗传因素外,往往与不良生活习惯有着密切联系。
脑卒中早期有“信号”,发现后应及早就医
市中心医院神经内三科主任曹培卫指出,卒中早期识别有五个常见的主要警告信号,大家可以以此判断是不是发生中风:
一是身体一侧或双侧,上肢、下肢或面部出现无力、麻木或瘫痪;二是单眼或双眼突发视物模糊,或视力下降,或视物成双;三是言语表达困难或理解困难;四是头晕目眩、失去平衡,或任何意外摔倒,或步态不稳;五是头痛(通常是严重且突然发作)或头痛的方式意外改变。
就近选择卒中急救医院,抢抓卒中救治“黄金时间”
如果说,及早就医是卒中抢救的关键前提,那么,卒中急救团队则是抢救成功的重要保障。2018年4月,国家卫健委鼓励开展“卒中急救地图”建设,打造“区域黄金时间救治圈”,根据这一指导原则,江苏省卫健委领导江苏省卒中学会和江苏省医学会脑卒中分会,经过充分调研和积极筹备,于今年3月份正式确立江苏省卒中急救地图。

在这份地图上,清楚标注着13个设区市的99家卒中急救医院。
徐州地区有9家卒中急救医院,分别是徐州医科大学附属医院、徐州矿务集团总医院、徐州市中心医院、徐州市第一人民医院、丰县人民医院、沛县人民医院、邳州市人民医院、新沂市人民医院、睢宁县人民医院。
通过地图,市民可了解本地区“一小时黄金救治圈”内有急性脑卒中救治能力的医院;120急救系统在接警后,可在尊重患者及家属意见的前提下,将患者转运到有救治条件且有资质的医院;医院接到预警信息后,可启动绿色通道,对脑卒中展开紧急救治。这一模式将最大限度地赢得抢救时间,保证抢救质量,使更多急性卒中患者得到及时救治。
提高预防意识是关键,倡导健康生活方式
专家们指出,脑卒中的预防要以“健康四大基石”为主要内容,即“合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡”。日常生活中应当养成良好的生活习惯,包括:
1、注重合理膳食,每日食盐摄入量不超过5g,减少摄入富含油脂和高糖的食物,限量食用烹调油,每天饮水要充足。
2、酌情量力运动,活动量一般应达到中等强度。防止过度劳累、用力过猛。
3、克服不良嗜好,如吸烟、过量饮酒、久坐等。
4、注意气候变化、保持情绪平稳。
5、老年人应防止过快改变体位,避免便秘。
6、定期进行健康体检,发现问题早诊早治。

徐医附院神经内科副主任医师王晓龙介绍说,脑血管病的预防分为三级预防,其中一级预防极为重要,目的是使高危人群降低脑卒中发病率。
“自己属不属于脑卒中的高危人群,40岁以上的人群可以自己进行脑卒中风险评估。”王晓龙说,脑卒中的发生有8个危险因素:高血压病史(≥140/90mmHg)或正在服用降压药,房颤和心瓣膜病,吸烟,血脂异常,糖尿病,很少进行体育活动,明显超重或肥胖(BMI≥26kg/),有脑卒中家族史。如果发现自己存在≥3项危险因素,就是脑卒中的高危人群,应抓紧去医院进行专业的筛查。
另外,建议40岁以上人群应定期体检,一般每年检查1次为宜。若TCD、颈部血管超声发现有血管病变,可选择性行CTA、MRA、DSA等检查进一步了解脑血管情况。
全媒体记者 王任飞
编辑 吴曼
责编 葛浩
校对 张凌云
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